Receitas

SWEET AND SALTY TAPAS

TAPAS DOCES E SALGADAS

Para esta receita você precisará de: 1 pacote de biscoitos Keto Manteiga de Noz e Avelã com Chocolate Cetônico Bagas Queijo Salmão Instruções: Coloque seus biscoitos Keto em um prato...

TAPAS DOCES E SALGADAS

Para esta receita você precisará de: 1 pacote de biscoitos Keto Manteiga de Noz e Avelã com Chocolate Cetônico Bagas Queijo Salmão Instruções: Coloque seus biscoitos Keto em um prato...

KETO CRACKERS CRUNCHY SALAD

SALADA CROCANTE DE BISCOITOS KETO

Para esta receita você precisará de: 1 pacote de biscoitos Keto Instruções: Prepare sua salada favorita Quebre os biscoitos para obter textura e sabor extras Adicione limão como cobertura Aproveitar!

SALADA CROCANTE DE BISCOITOS KETO

Para esta receita você precisará de: 1 pacote de biscoitos Keto Instruções: Prepare sua salada favorita Quebre os biscoitos para obter textura e sabor extras Adicione limão como cobertura Aproveitar!

KETO CRACKERS PARFAIT

PARFAIT DE BISCOITOS CETOGÊNICOS

Para esta receita você precisará de: 2 colheres de sopa de frutas vermelhas 3 colheres de sopa de iogurte de coco 1 pacote de biscoitos cetônicos Instruções: Adicione as frutas...

PARFAIT DE BISCOITOS CETOGÊNICOS

Para esta receita você precisará de: 2 colheres de sopa de frutas vermelhas 3 colheres de sopa de iogurte de coco 1 pacote de biscoitos cetônicos Instruções: Adicione as frutas...

STRAWBERRY PROTEIN SHAKE WITH PROTEIN POWDER

SHAKE DE PROTEÍNA DE MORANGO COM PROTEÍNA EM PÓ

Para esta receita você precisará de: 4 morangos 1 xícara de leite de amêndoa 2 colheres de sopa de proteína em pó de caldo de osso Instruções: Misture até ficar...

SHAKE DE PROTEÍNA DE MORANGO COM PROTEÍNA EM PÓ

Para esta receita você precisará de: 4 morangos 1 xícara de leite de amêndoa 2 colheres de sopa de proteína em pó de caldo de osso Instruções: Misture até ficar...

matcha ice latte erythritol

MATCHA ICE LATTE COM ERITRITOL

Para esta receita você precisará de: 1 colher de chá de Matcha em pó 50 ml de água 1 colher de chá de eritritol orgânico 200 ml de leite de...

MATCHA ICE LATTE COM ERITRITOL

Para esta receita você precisará de: 1 colher de chá de Matcha em pó 50 ml de água 1 colher de chá de eritritol orgânico 200 ml de leite de...

CHOC HAZELNUT MUG CAKE

BOLO DE CANECA DE AVELÃ DE CHOC

Para esta receita você precisará de: 2 colheres de sopa de manteiga de avelã e chocolate 1 colher de sopa de óleo de coco 1 colher de sopa de leite...

BOLO DE CANECA DE AVELÃ DE CHOC

Para esta receita você precisará de: 2 colheres de sopa de manteiga de avelã e chocolate 1 colher de sopa de óleo de coco 1 colher de sopa de leite...

CHOC HAZELNUT FATBOMBS

BOMBAS DE CHOC AVELÃ

Para esta receita você precisará de: 3 colheres de sopa de farinha de amêndoa 3 colheres de sopa de manteiga de nozes e chocolate com avelã Instruções: Misture até engrossar....

BOMBAS DE CHOC AVELÃ

Para esta receita você precisará de: 3 colheres de sopa de farinha de amêndoa 3 colheres de sopa de manteiga de nozes e chocolate com avelã Instruções: Misture até engrossar....

CHOC LOWCARB PANCAKES

PANQUECAS DE CHOC LOWCARB

Para esta receita você precisará de: 2 colheres de sopa de farinha de amêndoa 2 colheres de sopa de caldo de osso em pó 2 colheres de chá de eritritol...

PANQUECAS DE CHOC LOWCARB

Para esta receita você precisará de: 2 colheres de sopa de farinha de amêndoa 2 colheres de sopa de caldo de osso em pó 2 colheres de chá de eritritol...

RAMEN WITH KONJAC NOODLES

RAMEN COM MACARRÃO KONJAC

Para esta receita você precisará de: 1 colher de sopa de gengibre picado 1 colher de sopa de molho de soja 1 colher de sopa de vinagre branco 1 colher...

RAMEN COM MACARRÃO KONJAC

Para esta receita você precisará de: 1 colher de sopa de gengibre picado 1 colher de sopa de molho de soja 1 colher de sopa de vinagre branco 1 colher...

KONJAC PESTO FETTUCCINE WITH BONE BROTH

FETTUCCINE KONJAC PESTO COM CALDO DE OSSO

Para o pesto: 30g de Nozes 3 dentes de alho 40 g de folhas de manjericão 30g de queijo parmesão 1 colher de sopa de gel de caldo de osso...

FETTUCCINE KONJAC PESTO COM CALDO DE OSSO

Para o pesto: 30g de Nozes 3 dentes de alho 40 g de folhas de manjericão 30g de queijo parmesão 1 colher de sopa de gel de caldo de osso...

KETO CACAO CROQUETTE

CROQUETE DE CACAU KETO

Em colaboração com @ma_petite_bouchee criamos estes deliciosos croquetes de cacau. Ingredientes para os croquetes: 500 ml de leite de coco 50 g de eritritol 100 gr de farinha de amêndoa...

CROQUETE DE CACAU KETO

Em colaboração com @ma_petite_bouchee criamos estes deliciosos croquetes de cacau. Ingredientes para os croquetes: 500 ml de leite de coco 50 g de eritritol 100 gr de farinha de amêndoa...

BODY & BRAIN SMOOTHIE - Drink

SMOOTHIE DE CORPO E CÉREBRO - Bebida

SMOOTHIE DE CORPO E CÉREBRO (TEMPO: 5 MIN - PORÇÕES: 1) ⬚ 1 xícara de leite de coco ou amêndoa ⬚ 2 colheres de sopa de manteiga de nozes com...

SMOOTHIE DE CORPO E CÉREBRO - Bebida

SMOOTHIE DE CORPO E CÉREBRO (TEMPO: 5 MIN - PORÇÕES: 1) ⬚ 1 xícara de leite de coco ou amêndoa ⬚ 2 colheres de sopa de manteiga de nozes com...

BULLETPROOF COFFEE - Drink

CAFÉ À PROVA DE BALAS - Bebida

CAFÉ À PROVA DE BALAS (TEMPO:5 MIN - PORÇÕES: 1) ⬚ 1 xícara de Café Orgânico Cetônico fresco ⬚ 1 colher de sopa de óleo Ketonico MCT em pó ⬚...

CAFÉ À PROVA DE BALAS - Bebida

CAFÉ À PROVA DE BALAS (TEMPO:5 MIN - PORÇÕES: 1) ⬚ 1 xícara de Café Orgânico Cetônico fresco ⬚ 1 colher de sopa de óleo Ketonico MCT em pó ⬚...

KETO LEMONADE - Drink

KETO LIMONADA - Bebida

LIMONADA KETO (TEMPO: 5 MIN - PORÇÕES: 4) ⬚ 240ml de suco de limão espremido na hora (cerca de 6 limões médios) ⬚ 1l de água purificada ⬚ 4 cubos...

KETO LIMONADA - Bebida

LIMONADA KETO (TEMPO: 5 MIN - PORÇÕES: 4) ⬚ 240ml de suco de limão espremido na hora (cerca de 6 limões médios) ⬚ 1l de água purificada ⬚ 4 cubos...

TUNA LETTUCE WRAPS - Snack

WRAPS DE ALFACE DE ATUM - Lanche

WRAPS DE ALFACE DE ATUM (TEMPO:15'-4 PORÇÕES) ⬚ 1 alface com folhas grandes ⬚ 200g de atum cozido de qualidade ⬚ 200g de queijo em rodelas ⬚ 2 tomates grandes...

WRAPS DE ALFACE DE ATUM - Lanche

WRAPS DE ALFACE DE ATUM (TEMPO:15'-4 PORÇÕES) ⬚ 1 alface com folhas grandes ⬚ 200g de atum cozido de qualidade ⬚ 200g de queijo em rodelas ⬚ 2 tomates grandes...

CAULIFLOWER HUMMUS - Snack

HÚMUS DE COUVE-FLOR - Lanche

HUMMUS DE COUVE-FLOR (TEMPO: 10 - PORÇÕES: 4) ⬚ 650g de couve-flor crua ⬚ 2 dentes de alho ⬚ 1 colher de sopa de suco de limão ⬚ 2 colheres...

HÚMUS DE COUVE-FLOR - Lanche

HUMMUS DE COUVE-FLOR (TEMPO: 10 - PORÇÕES: 4) ⬚ 650g de couve-flor crua ⬚ 2 dentes de alho ⬚ 1 colher de sopa de suco de limão ⬚ 2 colheres...