Reduce los carbohidratos y evitarás el riesgo de diabetes, dice un nuevo estudio

Réduire les glucides et éviter le risque de diabète, dice un nuevo estudio

Oui, les régimes pauvres en glucides recommandés aux personnes qui reçoivent un traitement pour le diabète, mais il existe des preuves sur la réduction des risques qui peuvent réellement affecter l'azur dans le sang des diabétiques qui ne prennent pas de médicaments.

Sans embargo, un nouveau studio de l'Université de Tulane publié dans la revue JAMA Network Open , a déclaré qu'une alimentation pauvre en glucides peut aider les personnes atteintes de diabète non médicamenteuses, ainsi que les personnes atteintes de diabète, à réduire le niveau d'azur. dans le sang.

J'ai comparé les groupes entre les groupes : un organisme chargé d'une alimentation pauvre en glucides et l'autre qui continue avec son alimentation habituelle. Après quelques mois, le groupe d'alimentation a moins de glucides que l'hémoglobine A1c (hémoglobine glicosilée, un marqueur des niveaux d'azur dans le sang), en comparaison avec le groupe qui a suivi l'alimentation habituelle. Le groupe d'alimentation a également perdu du poids et des niveaux de glucides plus bas en glucides.

Devant les résultats, l'auteure principale de l'étude et professeure adjointe d'épidémiologie de la Faculté de médecine de l'Université de Tulane, Kirsten Dorans, a déclaré : « Le message clé est qu'une alimentation basse en glucides, si elle est maintenue, pourrait être une enquête utile pour prévenir et traiter le diabète de type 2, mais elle nécessite davantage d'investigations".

Depuis la 10ème édition de l'Atlas du diabète du FID, il y a un total de 5,1 millions d'adultes en Espagne qui vivent avec le diabète , une condition qui survient lorsque le corps n'utilise pas correctement l'insuline et ne peut pas régulariser les niveaux d'azur dans la sangre. Il y a un tiers (30,3%) des personnes qui souffrent de diabète et qui n'ont pas été diagnostiquées.

Au niveau mondial, les 90 % des personnes atteintes de diabète présentent un diabète de type 2 , les mêmes symptômes comme la santé générale, les mains et les pieds entumés et la vision douloureuse. Cela peut également causer d'autres problèmes de santé, comme une perte de vision, des enfermes cardiaques et des enfermes rénaux.

Les hallazgos de cet studio sont importants pour les personnes atteintes de prédiabète, car les niveaux d'A1c sont plus élevés que la normale, mais en raison du niveau des niveaux qui sont classés comme diabète. Les personnes atteintes de prédiabète ont un risque majeur de diabète de type 2, des crises cardiaques ou des accidents vasculaires cérébraux et, en général, il n'est pas nécessaire de prendre des médicaments pour réduire les niveaux d'eau dans le sang, ce qui fait qu'un régime alimentaire salutaire est plus crucial.

Il s'avère que l'étude a impliqué des participants qui ont un niveau d'eau dans le sang oscillant entre les niveaux prédiabétiques et diabétiques et qui ne prennent pas de médicaments pour le diabète. En outre, le groupe a une baisse des glucides qui fait que les niveaux d'A1c diminuent de 0,23 % plus que le groupe d'alimentation habituel.

De plus, les graisses constituent une partie de la quantité de calories consommées par tous les groupes de glucides, mais les graisses étaient dans la plupart des graisses monoinsaturées et poliinsaturées saludables qui se trouvent dans les aliments comme l'huile d'olive et les nouvelles.

Dorans a déclaré que l'étude n'avait pas vérifié qu'un régime pauvre en glucides prévenait le diabète, mais il ouvrait la porte à plus d'investigations sur la façon d'explorer les risques pour la santé des personnes atteintes de prédiabète et de diabète qui ne sont pas traitées avec des médicaments. "Vous pourriez réaliser un travail futur pour voir si cette étude diététique pourrait être une enquête alternative pour la prévention du diabète type 2", a conclu Dorans.

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